古晉市最大的年度馬拉松賽事又回來了。古晉馬拉松賽是大婆羅洲系列賽的一部分,並得到國際馬拉松和遠程賽馬協會(AIMS)的認可。來自本地和海外的超過10,000名參加者參加了這項第6個系列(自2014年起)盛大的體育賽事。活動在古晉市周圍進行,途經古晉各種歷史悠久的著名地標。
活動:2019年第六屆古晉馬拉松
日期:2019年8月18日
座右銘:Let’s Run Cat City!
地點(開始和結束): Padang Merdeka, Jalan Tun Abang Haji Openg, 93000 Kuching, Sarawak
組別:
- 全程馬拉松42KM (從凌晨1點開始)
- 半程馬拉松21KM (從早上4點開始)
- 10KM競跑(從早上5:30開始)
- 5KM樂跑(從早上6:30開始)
官方網站 : http://www.marathonkuching.com/
Official Event Guidebook : KM2019指南
去年我們也參觀了這個活動。請閱讀我們的帖子:https://360tour.asia/zh/kuching-marathon-2018/
大婆羅洲系列
古晉馬拉松是大婆羅洲系列的一部分,也是該系列的最後一站。大婆羅洲系列是一個平台,表彰那些參加並(在截止時間內)完成婆羅洲島三大城市馬拉松賽事的全程馬拉松選手。運行總距離為126.585公里。
- 2019年美里馬拉松 2019年3月17日在砂拉越美里市舉行
- 2019年婆羅洲馬拉松 2019年4月28日在沙巴哥打京那巴魯舉行
- 2019年古晉馬拉松 2019年8月18日在砂拉越古晉市舉行
大婆羅洲系列官方網站:https://www.greatborneoseries.com
古晉馬拉松2019年路線
與前幾年類似,古晉馬拉松2019年路線將帶領參與者穿越古晉豐富的歷史和古晉市的各個著名地標。
大部分路線與前幾年類似,除了全程馬拉鬆的下半部分。該路線不再前往Jalan Diplomatik和Jalan Keruing,也不再經過婆羅洲會議中心古晉(BCCK)。相反,該路線是在Jalan Sultan Tengah和Jalan Akses FAC之間的交叉路口的環形交叉路口迴轉。
另外還注意到,與去年相比,21公里跑道,10公里跑道和5公里跑道的截止時間延長了30分鐘。該延伸與42公里跑步同步,使所有類別將在上午8:00結束。
42.195KM全程馬拉松
這條路線將帶領跑步者穿過古晉市的北部和南部行政中心。這條路線將挑戰跑步者的最大耐力。
沿途,跑步者將經過古晉市的幾個著名地標,包括阿斯塔納和DUN(州立大廈),貓博物館和DBKU(古晉北市政廳),MBKS(古晉南市政廳),Jalan Padungan和貓雕像。
路線涉及:
- Jalan Tun Haji Openg
- Jalan Muhibbah
- Jalan Kulas
- Jambatan Tun Abdul Rahman Ya’akub
- Jalan Merdeka
- Jalan Astana
- Jalan Tun Abdul Rahman Ya’akub
- Jalan Semariang
- Jalan Sultan Tengah (with U-turn at the roundabout connecting Jalan Akses FAC and Jalan Sultan Tengah)
- Jalan Semariang
- Jalan Bako
- Jalan Demak
- Tun Salahuddin Bridge
- Jalan Pending
- Jalan Padungan
- Jalan Tunku Abdul Rahman
全程馬拉鬆比賽於凌晨1點開跑,截止時間為7小時(早上8點)。
21KM全程馬拉松
如果全程馬拉松測試跑步者的耐力達到其最大能力,那些耐力較差的人可以嘗試半程馬拉松(21公里)。它只有一半的距離,但這條路線仍將通過古晉市北部和南部的行政中心。半程馬拉松參賽者的最低年齡為16歲及以上。
沿途,跑步者將經過古晉市的幾個著名地標,包括阿斯塔納和DUN(州立大廈),MBKS(古晉南市政廳),Jalan Padungan和貓雕像。
路線涉及:
- Jalan Tun Haji Openg
- Jalan Datuk Ajibah Abol
- Jalan Muhibbah
- Jalan Kulas
- Jambatan Tun Abdul Rahman Ya’akub
- Jalan Merdeka
- Jalan Hashim Jaafar
- Jalan Astana
- Jalan Tun Muhammad Salahuddin
- Jambatan Tun Salahuddin
- Jalan Pelabuhan
- Jalan Pending
- Jalan Padungan
- Jalan Tunku Abdul Rahman
半程馬拉鬆比賽於凌晨4點開跑,截止時間為4小時(早上8點)。
10KM競跑
這是適合大多數普通人的適度耐力跑。 10KM競跑參與者的最低年齡為15歲及以上。
這項不到四分之一的全程馬拉松,將沿著古晉市海濱的幾個著名地標跑步。
路線涉及:
- Jalan Tun Haji Openg
- Jalan Khoo Hun Yeang
- Jalan Datuk Ajibah Abol
- Jalan Muhibah
- Jambatan Tun Abdul Rahman Ya’akub
- Jalan Merdeka
- Jalan Tun Datuk Patinggi Hj. Abdul Rahman Ya’akub
- Jambatan Tun Abdul Rahman Ya’akub
- Jalan Kulas
- Jalan Haji Taha
- Jalan Market
- Jalan Gambir
10KM競跑組在凌晨5:30開跑,截止時間為2小時30分鐘(早上8:00)。
5KM樂跑
5KM樂跑是人人都能參與的活動。這種低到中度的耐力路線適合家庭的日常鍛煉。他們允許7歲及以上的參與者。 7歲或以下的參與者必須由21歲或以上的父母或監護人陪同。
路線涉及:
- Jalan Tun Haji Openg
- Jalan Khoo Hun Yeang
- Jalan Datuk Ajibah Abol
- Jalan Muhibah
- Jalan Kulas
- Jalan Haji Taha
- Jalan Market
- Jalan Gambir
5KM樂跑在早上6:30開跑,截止時間為1小時30分鐘(早上8:00)。
2019年古晉馬拉松賽
比賽日活動計劃
從“KM2019指南”中提取的信息。
比賽日活動計劃
2019年8月18日
開跑典禮(Padang Merdeka, Jalan Tun Abang Haji Openg)
- 12:00 AM 全程馬拉松運動員在起點到達和聚集
- 1:00 AM 全程馬拉松42KM(男子,女子公開組和宿將組)開跑
- 3:00 AM 半程馬拉松運動員在起點到達和聚集
- 3:20 AM 全程馬拉松運動員的預計完成時間(2:20小時)
- 4:00 AM 半程馬拉松21KM(男子,女子公開組和宿將組)開跑
- 4:10 AM 10KM跑步者在起點到達和聚集
- 5:15 AM 預計半程馬拉松運動員的完成時間(1:15小時)
- 5:30 AM 10KM跑步組開跑
- 6:05 AM 估計10KM跑步者的完成時間(35分鐘)
- 6:10 AM 5KM樂跑組在起點到達和聚集
- 6:30 AM 5KM樂跑組開跑
- 6:48 AM 預計5KM樂跑者的完成時間(18分鐘)
- 8:00 AM 全程馬拉松,半程馬拉松,10公里跑和5KM樂跑的截止時間
頒獎典禮(Padang Merdeka, Jalan Tun Abang Haji Openg)
- 8:00 AM 到訪榮譽嘉賓,VVIP,VIP和嘉賓
- 8:15 AM 嘉賓致辭
- 8:45 AM 10公里組頒獎典禮
- 9:00 AM 半程馬拉松21KM組頒獎典禮
- 9:15 AM 全程馬拉松42KM組頒獎典禮
- 9:30 AM 茶點
- 10:00 AM 完畢
2019年古晉馬拉松期間的道路封閉
為了參加者的安全,2019年古晉馬拉鬆的封路將如下:
- 凌晨2:00至早上8:00 Jalan Padungan, Jalan Tunku Abdul Rahman, Lebuh Temple, Lebuh Wayang
- 凌晨12:00至早上8:00 Jalan McDougall
- 凌晨12:00至早上9:00 Jalan Market, Jalan Gambir, Jalan Main Bazaar, Jalan Gartak, Jalan Khoo Hun Yeang, Jalan Masjid, Jalan Taha
- 凌晨12:30至早上8:00 Jalan Haji Taha
Padang Merdeka和Plaza Merdeka周邊地區(起點和終點)將於2019年8月17日晚上11:30關閉。
始終遵守當地政府和警察的命令。
參與者停車場參考
- Plaza Merdeka Shopping Mall
- Plaza Aurora (Formerly Kuching Plaza)
- Saujana Car Park
- Pelita Car Park
- Taman Budaya Car Park
- Reservior Park Car Park
- Green Hill Car Park
- Car Park at Top Spot
- Dewan Suarah Car Park
- Jalan Masjid Polyclinic car park
- Padang Jublee MBKS car park
在9,658名當地參賽者中,大多數7,345名參賽者來自砂拉越,829名選手來自沙巴,219名選手來自柔佛,527名選手來自雪蘭莪,366名選手來自吉隆坡,372名選手來自馬來西亞其他州。
馬拉鬆的獎項類別包括:
- 全程馬拉松42KM男子公開組
- 全程馬拉松42KM女子公開組
- 全程馬拉松42KM全國(馬來西亞)男子組
- 全程馬拉松42KM全國(馬來西亞)女子組
- 半程馬拉松21KM男子公開組
- 半程馬拉松21KM女子公開組
- 半程馬拉松21KM男子宿將組
- 半程馬拉松21KM女子宿將組
- 10公里男子公開組
- 10公里女子公開組
全程馬拉鬆比賽開跑
時間是12點晚上,古晉獨立廣場周圍的道路擠滿了參與者。每個人都很清新。一些參與者在路上開始熱身。歡喜就在空中。
榮譽嘉賓於12:45左右抵達起點,得到參與者的熱烈歡呼。在祈禱之後,就是全程馬拉鬆的開跑倒計時。
憑藉信號槍和喇叭的聲音,2019年古晉馬拉松全程馬拉松正式開始於凌晨1點。參與者在古晉獨立廣場起步開跑,向前繼續他們42公里的旅程。
經過兩個小時的等待,終點線開始忙於歡迎全程馬拉鬆的回歸。一個接一個的全程馬拉松終結者越過終點線。
越來越多的馬拉松選手到達終點線,直到達到截止時間,即早上8點。
半程馬拉鬆比賽開跑
凌晨3點30分,古晉獨立廣場慢慢擠滿了人。今年將近兩千人參加21公里半程馬拉鬆比賽。
然而,在開跑前幾分鐘出現了傾盆大雨。這個21公里長的半程馬拉鬆開跑計劃在凌晨4點進行。由於下雨,起步節奏緩慢,但是當雨水慢慢變得細小時,馬拉鬆的步伐加快了。下雨提供了在跑步時冷卻身體的方法。
我們沒有設法在雨中拍攝照片。
時間與耐力的競賽
馬拉松,無論是全程42公里還是半程21公里的馬拉松,都能測試一個人的耐力和在截止時間內完成任務的能力。 42公里全程馬拉松賽的截止時間為7小時,而21公里半程馬拉松賽的截止時間為4小時。每個人必須在早上8點之前到達終點線。
早上8點,終點大門關閉,古晉馬拉松正式完畢。那些沒有在上午8點到達終點線的人被取消資格。明年再見 !他們說。
回到古晉獨立廣場
回到古晉獨立廣場,每個人都對他們脖子上的獎牌感到滿意。空氣中充滿歡樂和笑聲。人們拿出他們辛苦獲得的獎牌,並與朋友和家人拍攝難忘的照片。
2019年古晉馬拉松頒獎典禮
2019年古晉馬拉松頒獎典禮於上午8點15分開始。根據他們的組別給予獎勵。組別如公開組,宿將組(年齡>45)和國家(馬來西亞)組。
10公里女子公開組
- 冠軍: K32731 SRI JULYANI (印尼) 47分56秒
- 亞軍: K32744 NUREZA (印尼) 48分46秒
- 季軍: K32810 VAN ROODEN (荷蘭) 51分01秒
10公里男子公開組
- 冠軍: J30561 RIAN TZE KYE MCCAWLEY (馬來西亞) 36分51秒
- 亞軍: J30718 NYON SIU FAT (印尼) 37分15秒
- 季軍: J30716 RAHMAN SETIAWAN (印尼) 38分36秒
半程馬拉松21KM女子宿將組
- 冠軍: H25048 LING MEE ENG 1時42分51秒
- 亞軍: H25012 LEE LEH HA 1時46分27秒
- 季軍: H25084 SEE SIOW MEI 1時49分19秒
半程馬拉松21KM男子宿將組
- 冠軍: G24225 ALEX TIONG KING HEE (馬來西亞) 1時27分53秒
- 亞軍: G24277 MOHD SHARIF BIN MOHD EKBAR (馬來西亞) 1時29分21秒
- 季軍: G24289 JOHN HALE (美國) 1時32分12秒
半程馬拉松21KM女子公開組
- 冠軍: F22797 ALICE MUTHONI KOIGI (肯亞) 1時20分23秒
- 亞軍: F22782 JACKLINE NZIVO (肯亞) 1時20分48秒
- 季軍: F22790 EDITH JEPCHUMBA CHEMJOR (肯亞) 1時20分54秒
半程馬拉松21KM男子公開組
- 冠軍: E21061 MATHEW SAMPERU (肯亞) 1時07分05秒
- 亞軍: E20892 EDWIN YEBEI (肯亞) 1時07分57秒
- 季軍: E21079 KIPCHIRCHIR LEL (肯亞) 1時08分50秒
全程馬拉松42KM女子宿將組
- 冠軍: D14035 EWE BEE HONG (馬來西亞) 3時48分40秒
- 亞軍: D14025 KONA@LYDIA BINTI LIAU A KEN (馬來西亞) 4時01分56秒
- 季軍: D14064 CHANG CHIN LIAN (馬來西亞) 4時07分25秒
全程馬拉松42KM男子宿將組
- 冠軍: C13308 HILLARY KIPKERING (肯亞) 2時45分14秒
- 亞軍: C13300 SEFLI AHAR (汶萊) 2時50分55秒
- 季軍: C13068 MOHD RASHID BIN RAHIM (馬來西亞) 3時06分38秒
全程馬拉松42KM全國(馬來西亞)女子組
- 冠軍: B12023 THO SIAW KHIM (馬來西亞) 3時32分21秒
- 亞軍: D14035 EWE BEE HONG (馬來西亞) 3時48分40秒
- 季軍: B12177 SEE LIE CHIE MADELIENE (馬來西亞) 3時55分22秒
全程馬拉松42KM全國(馬來西亞)男子組
- 冠軍: A10838 FABIAN @ OSMOND BIN DAIMON (馬來西亞) 2時45分14秒
- 亞軍: A11089 SAFREE SABDIN (馬來西亞) 2時46分26秒
- 季軍: A10763 MOHD SYAHIDAN BIN ALIAS (馬來西亞) 2時50分10秒
全程馬拉松42KM女子公開組
- 冠軍: B12377 MILDRED KINYANJA (肯亞) 3時08分55秒
- 亞軍: B12330 PURITY SEREM (肯亞) 3時11分59秒
- 季軍: B12387 BOGAHA KOTUWE GEDARA NILUKA GEETHANI RAJASEKARA (斯里蘭卡) 3時14分56秒
全程馬拉松42KM男子公開組
- 冠軍: A11094 JOSPHAT KIPTANUI TOO (肯亞) 2時21分03秒
- 亞軍: A10903 STEPHEN MUNGATHIA (肯亞) 2時22分11秒
- 季軍: A11067 KENNETH KIBIWOTT KANDIE (肯亞) 2時22分48秒
2019年古晉馬拉松賽於頒獎典禮結束後於上午9點正式結束。明年,2020年第七屆古晉馬拉松將於2020年8月16日舉行。到時候再會吧!