健康饮食可以很美味。曾经希望过一家餐厅提供对您的身体和健康有益的健康食品吗? Avocbar餐厅是一家此类餐厅,以健康为导向,不含油腻的快餐食品和防腐剂,目前在砂拉越的美里市有售。商店的标志甚至还带有一个可爱的鳄梨吉祥物。

Avocbar店面标牌。

餐厅 : Avocbar

口号: 您就是您所吃的 “U Are What U Eat”

类型: 健康食品商店,从新鲜水果,新鲜蔬菜中摄取低碳水化合物,低糖和健康菜肴,并且不含防腐剂。不提供/使用猪肉。

盛大开幕 : 2020年2月2日

营业时间 : 上午09:30-下午9:30

从正面看的Avocbar餐厅。

地址 : Grd floor, Lot 2048, block 9, marina square, Phase 1, 98000 Miri, Sarawak

纬度:4.389790334749338

经度:113.97907733917238

地图与导航: [Waze] [Google Map] [Bing Map] [HERE Map]

联系 : 011-6518 6969

电邮: evocbar@gmail.com

面子书网篇: https://www.facebook.com/Avocbar/

我们晚上到达商店,商店里已经挤满了许多享受健康食品的人。

该商店的特色是简约的设计,带有混凝土彩色墙。墙壁上装饰着人造绿色植物,以营造一个健康外观的环境。在明亮的环境下,您可以与亲朋好友一起用餐。

有室内空调用餐场所,可享受舒适的用餐体验。如果您想拥有自然空气,还可以使用室外区域。

墙面装饰。

座右铭:新鲜水果,新鲜蔬菜,无农药

入口旁边有一个装饰特出的水果摊,出售新鲜水果。还有一个可爱的鳄梨水果毛绒娃娃,其中有两个成年鳄梨娃娃和一个婴儿鳄梨娃娃。许多人喜欢与这些可爱的毛绒鳄梨娃娃拍照。

出售新鲜水果。

用餐后,顾客可以购买一些新鲜水果回家。

新鲜水果摊位与待售的水果。

该餐厅还设有一个清晰的展示柜台,您可以在其中找到所有切碎和准备好的新鲜水果和蔬菜。通过查看明亮的色彩和良好的对比度,可以确保所有侧面都是新鲜的。

营养师推荐“三盘”:水果和蔬菜的1/2盘,碳水化合物的1/4盘和蛋白质的1/4盘。因此,在一个健康的碗中混合各种成分,就可以实现健康均衡的饮食。这里提供的菜肴多姿多彩,以确保饮食均衡。

新鲜蔬菜柜台。

您的健康菜肴。

Avocbar菜单

以下是我们在访问期间获得的示例菜单。菜单会随着季节的变化以及水果和蔬菜的供应量而变化。

价格可能偏高,但仍然值得考虑各种水果,蔬菜,鸡蛋和肉的健康组合。一切健康为本。

健康饭菜单。

健康饭碗套餐菜单:

  • 鸡碗(糙米,迷迭香药草鸡,甜玉米,樱桃番茄,毛豆,欧米茄蛋,胡萝卜,煮熟的白菜,芝麻)
  • 羊肉碗(糙米,羊肉立方体,毛豆,黄瓜,黑豆,洋葱,樱桃番茄,欧米茄蛋,芝麻籽)
  • 照烧三文鱼碗(糙米,照烧三文鱼立方体,炒蔬菜,欧米茄蛋,毛豆,黑豆,胡萝卜,芝麻)
  • 烟鸭碗(糙米,烟鸭片,毛豆,洋葱,樱桃番茄,甜玉米,黑豆芝麻)
  • 炒蔬菜碗(糙米,炒蔬菜,毛豆,欧米茄蛋,南瓜籽,芝麻籽)
  • 虾碗(糙米,柠檬草虾,煮熟的白菜,毛豆,姜黄烤南瓜,甜玉米,欧米茄蛋,芝麻籽)
  • 牛肉碗(糙米,牛肉培根,煮熟的红卷心菜,姜黄烤南瓜,甜玉米,毛豆,洋葱,欧米茄蛋,芝麻籽)
  • 烟熏三文鱼碗(糙米,烟熏三文鱼片,毛豆,樱桃番茄,欧米茄蛋,甜玉米,胡萝卜,煮熟的白菜,芝麻)

*糙米可以变成混合绿色

Avocbar健康菜单。

全麦面包

  • 黄油蜜糖
  • 新鲜鳄梨碎+欧米茄煮鸡蛋
  • 新鲜鳄梨碎+煎鸡蛋
  • 新鲜鳄梨碎+烟三文鱼
  • 新鲜鳄梨碎+牛肉培根
  • 新鲜鳄梨碎+大虾

Avocbar Premium Tamago

  • 原味
  • 起司

Avocbar燕麦片 (新鲜牛奶+有机燕麦片+正大种子+纯蜂蜜)

  • 原味
  • 百香果
  • 草莓
  • 杂果仁
  • 鳄梨
  • 芒果
  • 蓝莓
  • 混合

饮料-茶壶(最多4杯)

  • 茉莉花绿茶
  • 洋甘菊
  • 绿茶
  • 玫瑰茶
  • 锡兰茶
  • 格雷伯爵茶

饮料-冷热饮品

  • 日本绿茶
  • 纯豆浆
  • 新鲜牛奶
  • 蜂蜜牛奶
  • 蜂蜜大豆
  • 蜂蜜柠檬
  • 健恩水

新鲜果汁

  • 苹果 li>
  • 菠萝
  • 蜜露
  • 西瓜
  • 橙色
  • 黄瓜
  • 蜂蜜激情
  • 南瓜

能量餐

  • 鳄梨之王(新鲜鳄梨,正大种子,鲜牛奶)
  • 女王(草莓)
  • 新鲜南瓜鳄梨牛奶
  • 芒果牛奶
  • 香蕉牛奶
  • 龙奶
  • 蜜露牛奶
  • 木瓜牛奶

冰沙

  • 灵魂伴侣(鳄梨,香蕉,苹果,正大种子,纯南瓜)
  • 男朋友(火龙果,香蕉,苹果)
  • 幼滑甜甜 (西瓜,混合葡萄,正大种子)
  • 芒果成瘾者(芒果百香果,苹果,正大种子)
  • 菠萝打孔机(菠萝,芒果,甜菜根,正大种子)

Avocbar健康菜单。

Avocbar特色沙拉(混合绿色,鳄梨,柠檬草大虾,迷迭香药草鸡,牛肉培根,樱桃番茄,甜玉米,洋葱,欧米茄蛋,黑豆,橄榄,核桃,芝麻籽,自制秘制酱)

羊角面包

  • 黄油牛角包
  • 炒鸡蛋
  • 鸡肉和奶酪
  • 牛肉和奶酪

鳄梨面食/芝士蘑菇面食

  • 橄榄
  • 鸡肉
  • 牛肉培根

我们的精选

我们在餐厅尝试一些菜肴。健康的饭菜简直是美味。所有菜肴均以新鲜水果和蔬菜烹制。

蛋糕都是用低碳水化合物和低糖含量的新鲜水果专门制作的。一口气,你会感觉到喉咙里流淌着纯净的果味。

Avocbar蛋糕。

鳄梨麋蛋糕。

在日语中,Tamago的意思是鸡蛋。因此,我们还尝试了带沙拉蔬菜的优质鸡蛋煎蛋卷。它是蛋白质和蔬菜的平衡混合物。

Avocbar Premium Tamago.

我们还尝试了他们著名的健康饭碗套餐。健康的饭碗符合营养学家推荐的健康膳食部分。它可以作为午餐或晚餐。混合原料包括日常身体所有必需的营养,包括纤维,维生素和矿物质,蛋白质和碳水化合物。

我们相信,所有有健康意识的人都必须在日常碗中尝试明智的配料选择。

Avocbar健康碗。

Avocbar健康碗。

Avocbar照烧三文鱼碗。

Avocbar大虾球。

Avocbar羊肉碗。

Avocbar熏鸭碗。

除了健康饭碗,他们还提供意大利面食。他们的面食含糖,盐和脂肪含量低。值得一试。我们以前在其他商店中都品尝过咸味的面食,而这家商店的面食含盐量低,却保留了面食原本的意味。也值得一试。

鳄梨面食。

茶是一种健康的饮料,有助于清洁身体。我们尝试了与亲朋好友一起喝茶。壶中的小包装茶没什么大不了的,但它是健康菜肴的很好的补充。

Avocbar茶壶饮料。

Avocbar的鲜榨果汁是100%新鲜榨汁。 来喝一口,您会感觉到喉咙的纯正新鲜榨汁味道。

Avocbar新鲜果汁。

如果您在美里滨海广场,Avocbar是最好的健康食品店之一。如果在附近,可以在他们的商店下车,尝试对身体有益的食物。对我们来说,这也是一次大开眼界和教育之旅。健康食品既丰富多彩又美味。

因此,请立即尝试。

Gilbert

Let me introduce myself. I am Gilbert Lawrence. I am a designer, freelance photo-videographer, and part time web moderator.

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