自 2020 年以来因大流行而推迟两年后，古晋市最大的年度马拉松赛事又回来了。古晋马拉松赛获得国际马拉松和长跑协会 (AIMS) 的认可。有超过 8,900 名来自本地和海外的参与者参加了这个第七系列（自 2014 年起）的盛大体育赛事。活动在古晋市周围进行，途经古晋各种历史悠久的着名地标。
活动： 2022年第七届古晋马拉松
日期： 2022年10月2日
座右铭： Together, let’s run Cat City!
地点（开始和结束）： Padang Merdeka, Jalan Tun Abang Haji Openg, 93000 Kuching, Sarawak
组别：
- 全程马拉松42KM （从凌晨1点开始）
- 半程马拉松21KM （从早上4点开始）
- 10KM竞跑（从早上5:30开始）
- 5KM乐跑（从早上6:30开始）
官方网站 ： http://www.marathonkuching.com/
官方活动指南 : KM2022指南
我们还参观了 2019 年古晋马拉松赛。请阅读我们的帖子： https://360tour.asia/kuching-marathon-2019/
古晋马拉松2022年路线
每个组别的开始时间如下：
- 古晋42KM全程马拉松：凌晨 1:00（截止时间7小时）
- 古晋21KM半程马拉松：凌晨4:00（截止时间4小时）
- 古晋10公里跑：早上 5:30（截止时间2小时30分钟）
- 古晋5公里跑：早上 6:30（截止时间1小时30分钟）
所有组别将于上午 8:00 结束。
42KM全程马拉松
42KM全程马拉松路线符合国际全程马拉松标准。全程马拉松参赛者的最低年龄为18岁及以上。
与往年一样，2022 年古晋马拉松路线将带领参赛者穿越古晋丰富的历史和古晋市的各个著名地标。
这条路线将带领跑步者穿越古晋市北部和南部的行政中心。这条路线将最大限度地挑战跑者的耐力。
沿途，跑者会经过古晋市的几个著名地标，包括 Padang Merdeka（古晋独立广场）、Astana 和 DUN（州立法大楼）、Cat Museum（猫博物院） 和 DBKU（古晋北市政厅）、MBKS（古晋南市政厅）、Jalan Padungan 和古晋大白猫雕像。
路线涉及：
- Jalan Tun Haji Openg
- Jalan Muhibbah
- Jalan Kulas
- Jambatan Tun Abdul Rahman Ya’akub
- Jalan Merdeka
- Jalan Astana
- Jalan Tun Abdul Rahman Ya’akub
- Jalan Semariang
- Jalan Sultan Tengah (在连接 Jalan Akses FAC 和 Jalan Sultan Tengah 的环岛掉头)
- Jalan Semariang
- Jalan Bako
- Jalan Demak
- Jalan Tun Salahuddin
- Tun Salahuddin Bridge
- Jalan Pending
- Jalan Padungan
- Jalan Tunku Abdul Rahman
全程马拉松比赛于凌晨 1:00 开始，截止时间为 7 小时（截至早上 8:00）。
42公里全程马拉松官方路线。 [来源： marathonkuching.com]
21公里半程马拉松
如果全程马拉松测试跑步者的耐力达到其最大能力，那些耐力较差的人可以尝试半程马拉松（21公里）。它只有一半的距离，但这条路线仍将通过古晋市北部和南部的行政中心。半程马拉松参赛者的最低年龄为16岁及以上。
沿途，跑者会路过古晋市的几个著名地标，包括Padang Merdeka（古晋独立广场）、Astana 和 DUN（州立法大楼）、MBKS（古晋南市政厅）、Jalan Padungan 和古晋大白猫雕像。
路线涉及：
- Jalan Tun Haji Openg
- Jalan Datuk Ajibah Abol
- Jalan Muhibbah
- Jalan Kulas
- Jambatan Tun Abdul Rahman Ya’akub
- Jalan Merdeka
- Jalan Hashim Jaafar
- Jalan Astana
- Jalan Tun Muhammad Salahuddin
- Jambatan Tun Salahuddin
- Jalan Pelabuhan
- Jalan Pending
- Jalan Padungan
- Jalan Tunku Abdul Rahman
半程马拉松比赛于凌晨 4:00 开始，截止时间为 4 小时（截至上午 8:00）。
21公里半程马拉松官方路线。 [来源: marathonkuching.com]
10KM竞跑
这是适合大多数普通人的适度耐力跑。 10KM竞跑参与者的最低年龄为15岁及以上。
这项不到四分之一的全程马拉松，将沿着古晋市河滨的几个着名地标跑步。
路线涉及：
- Jalan Tun Haji Openg
- Jalan Satok
- Jalan P. Ramlee
- Jalan Khoo Hun Yeang
- Jalan Market
- Jalan Haji Taha
- Jalan Kulas
- Jalan Haji Mataiam
- Jalan Muhibah
- Jambatan Tun Abdul Rahman Ya’akub
- Jalan Merdeka
- Jalan Seruling
- Jalan Tun Datuk Patinggi Hj. Abdul Rahman Ya’akub
- Jambatan Tun Abdul Rahman Ya’akub
- Jalan Kulas
- Jalan Haji Taha
- Jalan Market
- Jalan Gambir
10KM竞跑从早上 5:30 开始，截止时间为 2 小时 30 分钟（到早上 8:00）。
10公里跑官方路线。[来源: marathonkuching.com]
5KM乐跑
5KM乐跑是人人都能参与的活动。这种低到中度的耐力路线适合家庭的日常锻炼。他们允许7岁及以上的参与者。 7岁或以下的参与者必须由21岁或以上的父母或监护人陪同。
路线涉及：
- Jalan Tun Haji Openg
- Jalan Satok
- Jalan P. Ramlee
- Jalan Khoo Hun Yeang
- Jalan Market
- Jalan Haji Taha
- Jalan Kulas
- Jalan Haji Mataiam
- Jalan Muhibah
- Jalan Kulas
- Jalan Haji Taha
- Jalan Market
- Jalan Gambir
5KM乐跑步于早上 6:30 开始，截止时间为 1 小时 30 分钟（截至早上 8:00）。
5KM乐跑官方路线。[来源: marathonkuching.com]
比赛日活动计划
从“KM2022指南”中提取的信息。
比赛日活动计划
2022年10月2日
开跑典礼(Padang Merdeka, Jalan Tun Abang Haji Openg)
- 12:00 AM 全程马拉松运动员在起点到达和聚集
- 1:00 AM 全程马拉松42KM（男子，女子公开组和宿将组）开跑
- 3:00 AM 半程马拉松运动员在起点到达和聚集
- 3:20 AM 全程马拉松运动员的预计完成时间（2:20小时）
- 4:00 AM 半程马拉松21KM（男子，女子公开组和宿将组）开跑
- 4:10 AM 10KM跑步者在起点到达和聚集
- 5:15 AM 预计半程马拉松运动员的完成时间（1:15小时）
- 5:30 AM 10KM跑步组开跑
- 6:05 AM 估计10KM跑步者的完成时间（35分钟）
- 6:10 AM 5KM乐跑组在起点到达和聚集
- 6:30 AM 5KM乐跑组开跑
- 6:48 AM 预计5KM乐跑者的完成时间（18分钟）
- 8:00 AM 全程马拉松，半程马拉松，10公里跑和5KM乐跑的截止时间
颁奖典礼(Padang Merdeka, Jalan Tun Abang Haji Openg)
- 8:00 AM 到访荣誉嘉宾，VVIP，VIP和嘉宾
- 8:15 AM 嘉宾致辞
- 8:45 AM 10公里组颁奖典礼
- 9:00 AM 半程马拉松21KM组颁奖典礼
- 9:15 AM 全程马拉松42KM组颁奖典礼
- 9:30 AM 茶点
- 10:00 AM 完毕
2022年古晋马拉松期间的道路封闭
为了参加者的安全，2022年古晋马拉松的封路将如下：
- 凌晨2:00至早上00 Jalan Padungan, Jalan Tunku Abdul Rahman, Lebuh Temple, Lebuh Wayang
- 凌晨12:00至早上8:00 Jalan McDougall, Jalan Haji Taha, Jalan P Ramlee
- 凌晨12:00至早上9:00 Jalan Main Bazaar, Jalan Market, Jalan Gambir, Jalan Gartak, Jalan Khoo Hun Yeang, Jalan Market, Jalan Barrack, and Jalan Wawasan
Padang Merdeka和Plaza Merdeka周边地区（起点和终点）将于2022年10月1日晚上11:30关闭。
始终遵守当地政府和警察的命令。
参与者停车场参考
驾车前往比赛场地的跑步者应按先到先得的原则停放车辆：
- Plaza Merdeka Shopping Mall
- Plaza Aurora (Formerly Kuching Plaza)
- Saujana Car Park
- Pelita Car Park
- Taman Budaya Car Park
- Reservior Park Car Park
- Green Hill Car Park
- Car Park at Top Spot
- Dewan Suarah Car Park
- Jalan Masjid Polyclinic car park
- Padang Jublee MBKS car park
古晋马拉松 2022 见证了来自远近的 8905 名跑者参加。有5,811人来自砂拉越本土，3,095人包括非砂拉越人和来自澳洲、文莱、加拿大、中国、德国、香港、印度、印尼、日本、肯尼亚、纽西兰、菲律宾等20多个国家的外地跑手、新加坡、台湾、泰国、英国和美国。
马拉松的奖项组别包括：
- 全程马拉松42KM男子公开组
- 全程马拉松42KM女子公开组
- 全程马拉松42KM男子宿将组
- 全程马拉松42KM女子宿将组
- 全程马拉松42KM全国（马来西亚）男子组
- 全程马拉松42KM全国（马来西亚）女子组
- 半程马拉松21KM男子公开组
- 半程马拉松21KM女子公开组
- 半程马拉松21KM男子宿将组
- 半程马拉松21KM女子宿将组
- 10公里男子公开组
- 10公里女子公开组
全程马拉松比赛开跑
在凌晨12时30分，受邀嘉宾来到马拉松起跑线，向2022年马拉松参赛者致以问候。有合影环节，然后前往起跑台进行欢迎致辞，开始祈祷并为马拉松起跑做好准备。凌晨1点，在号角声和嘶嘶声中，2022年古晋马拉松全程42公里马拉松赛正式起跑。
凌晨 3 点 15 分，终点线与媒体人员和支持者处于全面戒备状态，因为第一个古晋全程马拉松赛跑者即将进入最后一公里。第一个冲过终点线的全程马拉松选手是 Anderson Saitoti Seroi，用时 2 小时 32 分 2 秒。此刻终点线处充满了欢呼声和掌声。
第一位全程马拉松赛跑选手 – Anderson Saitoti Seroi – 到达终点线。
第二位全程马拉松赛跑选手 – Bililgn Yimer Ali – 到达终点线。
半程马拉松比赛开跑
凌晨 3 点 30 分，Padang Merdeka 慢慢挤满了 21KM 半程马拉松的参赛者。今年的色彩主题是青柠绿，让广场和周边的道路充满了汪洋的青柠色。
凌晨4点，21KM半程马拉松正式拉开帷幕，所有参赛者沿着21KM路线开始征程，途经古晋市各处。半程马拉松跑者在行程的一半与全程马拉松路线相遇。
马拉松旅程
全程马拉松和半程马拉松试探人们的胆量和意志力。漫长的赛程横跨各条不同城市道路，中途还下着倾盆大雨，给参赛选手带来了挑战。尽管面临种种挑战，但该活动最终还是圆满结束，没有发生任何重大事故。
马拉松选手在古晋市道路上的指定路径上奔跑，道路上偶尔会有来往的交通车辆。
大多数参加这项活动的马拉松跑者都是为了享受与朋友和家人一起沿着古晋市风景优美的道路奔跑的乐趣。如果他们能够成为马拉松赛事的完赛者，就会得到回报的享受。
马拉松选手愉快地经过各种地标，包括一个退役的收费站遗留下来的建筑柱子。
一场清晨的倾盆大雨，依然阻挡不了他们跑完马拉松的决心。
大雨变成毛毛雨，天亮就雨停了。当马拉松选手到达最后一公里时，清晨的空气清新，让最后一公里路更加顺畅开朗。当跑步者到达最后一公里时，每人加快脚步，因为每个人都希望至少成为马拉松比赛的完赛者。
2022 年古晋马拉松赛的最后一公里是穿过 Padungan 路的老城区街道。
上午 8 点，终点线正式关闭，这标志着 2022 年古晋马拉松赛的结束。所有成功完成比赛的参赛者标志着他们进入独立广场并与周围的人一起放松。 Padang Merdeka 周围有各种茶点摊位。
上午9点，随着2022年古晋马拉松的冠军帐篷和颁奖台成为大家的重点，可以观看正式宣布的获奖者领取奖牌和奖项。
2022年古晋马拉松颁奖典礼
10公里男子公开组
- 冠军：30830 Lucas Wong Sie Hong (00时37分47秒)
- 亚军：30685 Izzat Haikal Bin Ismail (00时38分41秒)
- 季军：30979 Nyon Siu Fat (00时39分00秒)
10公里女子公开组
- 冠军：32901 Briony Marantelli (00时43分51秒)
- 亚军：32558 Mudiana Bt Solo (00时47分48秒)
- 季军：32589 Hii Win Nie (00时50分00秒)
半程马拉松21KM男子公开组
- 冠军：21203 Lei Kipchirchir (01时11分24秒)
- 亚军：21230 Michael Marantelli (01时14分07秒)
- 季军：21229 Irmansah (01时16分05秒)
21KM半程马拉松男子公开组的冠军、第一名和第二名。
半程马拉松21KM女子公开组
- 冠军：22381 See Boon Lay Rachel (01时24分54秒)
- 亚军：22539 Ngu Jia Li (01时34分20秒)
- 季军：22125 Li Ai Mai (01时48分14秒)
半程马拉松21KM男子宿将组
- 冠军：23126 Tiong King Hee (10时29分57秒)
- 亚军：23261 Mohd Akilinnizam Sulaiman (01时30分02秒)
- 季军：23220 Choong Siew Toong (01时31分33秒)
21KM半程马拉松男子宿将组的冠军、第一名和第二名。
半程马拉松21KM女子宿将组
- 冠军：25134 Wong Mai Ling (01时43分59秒)
- 亚军：25039 Lee Leh Ha (01时47分02秒)
- 季军：25123 Lau Ngik Ching (01时50分10秒)
21KM半程马拉松女子宿将组的冠军、第一名和第二名。
全程马拉松42KM男子公开组
- 冠军：10950 Anderson Saitoti Seroi (02时32分02秒)
- 亚军：10952 Bililgn Yimer Ali (02时32分17秒)
- 季军：10954 David Kibet (02时41分54秒)
42KM全程马拉松男子与女子公开组的冠军、第一名和第二名。
全程马拉松42KM女子公开组
- 冠军：12310 Sheila Jepkosgei Chesang (02时59分35秒)
- 亚军：12177 Margaret Wangui Njuguna (03时02分25秒)
- 季军：12313 Emily Jepkoech (03时14分47秒)
42KM全程马拉松女子公开组的冠军、第一名和第二名。
全程马拉松42KM男子宿将组
- 冠军：13012 Mohd Rashid Bin Rahim (03时11分25秒)
- 亚军：13333 Ruston Masri (03时12分43秒)
- 季军：13262 Lim Chan Ping (03时14分14秒)
42KM全程马拉松男子与女子宿将组的冠军、第一名和第二名。
全程马拉松42KM女子宿将组
- 冠军：15065 Ewe Bee Hong (03时40分59秒)
- 亚军：15061 Ng Chen Nee (03时48分19秒)
- 季军：15076 Chuah Lay Nah (03时48分19秒)
42KM全程马拉松女子宿将组的冠军、第一名和第二名。
全程马拉松42KM全国（马来西亚）男子组
- 冠军：10948 Muhaizar Bin Mohamad (02时48分50秒)
- 亚军：10787 Wincentbert Latius (02时55分04秒)
- 季军：10783 Fabian Osmond Bin Daimon (02时55分45秒)
42公里全国（马来西亚）男子组冠军、第一名和第二名。
全程马拉松42KM全国（马来西亚）女子组
- 冠军：12309 Tahira Najmunisaa Muhammad Zaid (03时28分30秒)
- 亚军：12065 Tho Siaw Khim (03时35分24秒)
- 季军：15065 Ewe Bee Hong (03时40分59秒)
42公里全国（马来西亚）女子组冠军、第一名和第二名。
颁奖仪式结束后，向受邀嘉宾颁发感谢信礼。
2022年古晋马拉松于上午10点正式结束。下一届古晋马拉松赛将于2023年10月1日举行。在Padang Merdeka见！
