The Pesta Benak Sri Aman 2016 Welcome Banner.
BENAK (梦娜-潮汐节) 斯里阿曼梦娜节
日期：2016年10月14日至16日
地点： Batang Lupar河，斯里阿曼，砂拉越
主题： “Think Tidal Bore, Visit Sri Aman” “想潮汐，拜访斯里阿曼”
Terokai Keunikan & Cabaran Fenomena Benak di Batang Lupar, Sri Aman, Sarawak, Malaysia.
主办委会: Pasukan Petugas Pelancongan (Tourism Task Group) Bahagian Sri Aman , Pejabat Residen Bahagian Sri Aman
Jalan Astana, 95000, Sri Aman, Sarawak, Malaysia
联系电话： 083-323366,322704
传真： 083-320568,321648
网站： www.sriamanro.gov.my
斯里阿曼潮汐节（当地人也称为Pesta BENAK -梦娜）是由Batang Lupar河的“King Tide”产生的潮汐自然现象的年度庆典和狂欢节。 Batang Lupar的潮汐现象在2014年排名世界十大潮汐中排名第四。今年潮汐节将成为自第一次受孕以来的第14届潮汐庆祝活动。
节日和嘉年华活动包括Regatta Benak，文化和传统表演，食品集市，时装秀，Mr＆Miss Benak，迷你运动，大骑自行车聚会，Benak 主厨等等。它以节日的形式展示当地的文化和传统。来自远近的人们将聚集并参观这个独特的4天活动。
BENAK是Batang Lupar河的潮汐浪的当地名称。潮汐是一种自然现象，是由于从深海向浅而狭窄的海湾（漏斗）的潮汐升起而形成的，形成了一个独特的潮汐浪波流向河流上流方向。潮汐浪的形成与该地区的地理景观密切相关。
由于月亮和太阳的自然引力相互作用，海平面可以上升和下降。当潮水从大海水中移动时，水流向较浅或较窄的海湾，能够形成海浪。深度差异越大，波浪越高。在潮汐范围较大的某些区域（通常，如果高水位和低水位之间的差异超过6米），潮汐泛滥可能会产生更高的波浪并进一步向内陆推进。
Batang Lupar River的独特漏斗状地理进一步使潮汐浪沿着河流的最大长度行进，到达更深的内陆。 潮汐节在斯里阿曼小镇庆祝，这是一个沿河内陆的小镇。 潮汐梦娜到目前为止令人惊叹。
虽然每天有两次高潮和低潮变化，但是在满月和新月附近潮差最大。因此，有可能每月两次出现潮汐浪现象。潮汐浪的高度与太阳和月亮的位置密切相关。
以下是主办方发布的官方潮汐预测时间表：
| 日期 | 早上 | 晚间 | 水高 |
|---|---|---|---|
| 2016年10月14日 | 0256 | 1455 | 5.6米 |
| 2016年10月15日 | 0339 | 1550 | 5.8米 |
| 2016年10月16日 | 0421 | 1642 | 6.2米 |
| 2016年10月17日 | 0501 | 1734 | 6.4米 |
有关古晋潮汐水平（以及斯里阿曼地区Batang Lupar）的更多信息，请访问网站 Tide-Forecast.
| 日期 | 时间 | 事件 | 地点 |
|---|---|---|---|
| 2016年10月14日至16日 | 早上7:30 – 下午5点 | Regata Benak | Batang Lupar |
| 2016年10月14日至16日 | 上午8点到晚上10点 | Bazar Ria Benak | 斯里阿曼市 |
| 2016年10月14日至16日 | 上午8点到下午5点 | ATM Bersama Komuniti | 梦娜全景公园 |
| 2016年10月14日至16日 | 上午8点到下午5点 | Pameran Benak | Galeri Benak/ Booth Urusetia |
| 2016年10月14日至16日 | 上午8点到下午5点 | Pameran Agensi Kerajaan | Tebing Batang Lupar |
| 2016年10月14日至16日 | 上午8点到下午5点 | Benak Bike Gathering & Autoshow | Hoover酒店前面 |
| 2016年10月14日 | 上午8点到下午2点 | Saringan Miss Tourism Benak | Pentas Budaya Ria舞台 |
| 2016年10月14日 | 下午2点 – 下午5点 | Saringan Benak Idol | Pentas Budaya Ria舞台 |
| 2016年10月14日至15日 | 晚上8点到晚上11点 | Pentas Budaya Ria Benak | Pentas Budaya Ria舞台 |
| 2016年10月14日 | 晚上8点到晚上11点 | Pertandingan Ratu Kebaya | Pentas Budaya Ria舞台 |
| 2016年10月15日 | 早上8点到12点 | 寻宝活动 | Kubu Alice |
| 2016年10月15日 | 上午8点到下午5点 | 人民体育 | 迷你体育场 |
| 2016年10月15日至16日 | 上午8点到下午6点 | Pertandingan Petanque | 斯里阿曼体育中心 |
| 2016年10月15日 | 上午8点到下午1点 | Pertandingan Benak Idol | Pentas Budaya Ria舞台 |
| 2016年10月15日 | 上午10点 – 下午12点 | Pertandingan Mewarna | Khemah Budaya Ria |
| 2016年10月15日 | 下午2点 – 下午5点 | 开幕式 | Astaka Regata |
| 2016年10月15日至16日 | 下午4点 – 下午5点 | Pertunjukan Luncur Benak | Batang Lupar |
| 2016年10月15日 | 下午6点 – 晚上8点30分 | Mr Benak | Pentas Budaya Ria舞台 |
| 2016年10月15日 | 晚上8:30 – 晚上11点 | Pertandingan Miss Tourism Benak | Pentas Budaya Ria |
| 2016年10月16日 | 上午8:00 | Benak off Road Quest | Perkarangan Hotel Sri Simanggang |
| 2016年10月16日 | 上午10点 – 下午12点 | 烹饪比赛 | Khemah Budaya Ria |
| 2016年10月16日 | 下午2点 – 下午5点 | Lawatan TYT Yang Di-Pertua Negeri | Astaka Regata |
| 2016年10月16日 | 下午5点 – 下午6点 | Senaman Ria Benak | Tebingan Batang Lupar |
梦娜节吸引了许多游客前往这个不起眼的斯里阿曼小镇。酒店和住宿快速耗尽，需要提前几个月提前预订。以下是一些附近的酒店和住宿列表。
| 酒店/住宿地 | 电话 | 传真 |
|---|---|---|
| Hotel Seri Simanggang | 083-322699 | 083-322799 |
| Champion Inn | 083-320142/083-320140 | 083-320752 |
| Crystal Inn | 083-326822/083-321935 | 083-321935 |
| Theatre Inn | 083-323122 | 083-323211 |
| Good View Inn | 019-8281257 | – |
| Regent Inn | 083-325857 | 083-327857 |
| Alishan Hotel | 083-322493 | 083-325960 |
| Fortune Inn | 083-325333 | 083-325333 |
| Mei Xiang Inn | 083-323511/083-323522 | 083-323522 |
| Mega Inn | 083-326998/083-326361 | 083-326362 |
| Aiman Batang Ai Resort, Lubok Antu | 083-584388 | – |
| Klingkang Inn, Lubok Antu | 083-584216 | 083-584211 |
Pesta Benak 2016的视频快照。
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